, //, :: GTM+7
Thứ Ba, 07/02/2023, 09:54

Thực đơn 3 món ngon bổ rẻ, chồng con rất thích

NHẬT DƯƠNG
(Theo Sina)
Một mâm cơm hoàn chỉnh là có sự cân bằng giữa thịt, cá, rau và thực đơn dưới đây là sự lựa chọn phù hợp nhất.

Sườn hấp khoai tây

Sườn cắt miếng nhỏ, ngâm nước nửa tiếng, dùng giấy ăn thấm khô. Bóc 3 tép tỏi, băm nhỏ. Cho sườn vào tô, ướp với tỏi băm, 1 thìa rượu nấu ăn, 1 thìa xì dầu, 1 thìa dầu hào, chút đường, trong 30 phút.

Khoai tây gọt vỏ, cắt lát dày, trải ra khay nướng có lót giấy bạc, xếp sườn lên trên, nướng 100 độ trong 20 phút.

Nếu không có lò nướng, bạn có thể cho vào xửng hấp trên lửa lớn trong 20 phút.

Canh chả cá

Mua 200g chả cá viên bán sẵn. Cải xoong rửa sạch, để ráo. Đun nóng một ít dầu trong nồi, thêm cải xoong xào chín, thêm lượng nước vừa đủ, đun sôi rồi cho chả cá vào, thêm gia vị, nấu trong 5 phút thấy chả cá nổi lên là xong.

Rau diếp xào dầu hào

Rau diếp rửa sạch, để ráo nước. Phi thơm tỏi băm, cho rau diếp vào xào trên lửa lớn, thêm gia vị, dầu hào, đảo đều, không cần xào quá lâu.

Tags

Bình luận

Xem nhiều





Nổi bật

Việt Nam đang chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ của thương mại điện tử (TMĐT) với khoảng 1/3 trên tổng số 1.700 doanh nghiệp đã có doanh thu từ TMĐT. Nhưng con số 1/3 trên là quá ít trong xu hướng hiện nay, nhất là khi Trung Quốc ồ ạt xây dựng tổng kho TMĐT sát biên giới với Việt Nam.
Được quan tâm






Đăng ký nhận tin nóng
Giúp bạn cập nhật các thông tin mới nhất